プリショットルーティンを確立する

私のスコアに多大なる影響を与えているティーショット。

これを安定させる事がかなり重要なポイントだと思っています。

その為にずっと続けているシャフトクロスの矯正、プリショットルーティンの確立、リズムとテンポ、を練習する必要があると思ってます。

今回はプリショットルーティン。

プリショットルーティンはやっているようでやってないようなものでした。

再現性を高めるには必要な事だと思います。

色々と試してみてしっくりきたもので決めて毎回打つ前にやる癖をつける。

決めたプリショットルーティン

ボール後方から打つ方向を決める。スパット的なものを見つけておく。

↓

ボール横で素振り1回

↓

アドレス(グリップ・ボール位置・スタンス幅の確認)

↓

ワッグル1回

↓

アドレスから7秒のタイミングでテークバック

これが何となくしっくり来たので、どの場面でもする癖をつける為、練習場でも打つ前に必ずやります！！

んーいい感じ！
これを徹底的に身体に覚えこませる！！

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2017初ラウンド☆関越ハイランドゴルフクラブ

新年明けてラウンドしたくてしたくてウズウズしていた私に一緒に行ってくれる友人が現れ、さらに師匠も急遽参戦することになり、2017年初ラウンドへ行ってきました！

今回は、関越ハイランドゴルフクラブ

なんと4080円と言う破格！！

ありがたい♪

天気も晴れ渡り、最高のゴルフ日和！破格な為ぎゅうぎゅうに詰め込まれているのでスタート時間を大幅に送れる中、いざティーオフ！！

備忘録を再確認して準備万端でスイングした初ティーショットは、今までの練習がウソのように、ダルビッシュも真っ青なカーブを描きながら160ydのスモールドライブ！！

＿|￣|○

セカンドは刻むしかなく、3打目勝負！

残り200yd弱

狙いを定め振り下ろしたクラブヘッドはボールの手前を深くえぐりながら当たり100yd先へ

有り体に言うとダフった訳ですが、それを誰かが見ていたかのように、ダフった直後に

ゴーーーン

とお寺の鐘がなるおまけ付きww

＿|￣|○

4打目はしっかり当たるも、グリーンを外れ右ラフへ

＿|￣|○

2017ヤバくない？？

ヤバいよね？

しかし！ここからは、最近重点的に練習してきたアプローチ！

しっかり寄せワン成功でボギー発進。

その後も会心の当たりはないまでも、ミスを許容範囲内に収めながら、タボを叩かずボギーで踏ん張っていました・・・が結果3つもダボを叩いてしまいました。

何とか前半最終をパーであがり前半終了。

前半 47-20

パットが酷いww

さてさて後半。

前半と打って変わってチラチラ雪が飛んでくる空模様。

そんなの関係関係ねぇー！！

と意気込んだティーショットは前半1ホールのリプレイを見ているかのような巻いて巻いて手巻き寿司🍣

後半も不安。。

しかしながら、後半はアプローチとパットが比較的良く、寄らなくていつもならハズす距離のパットが入ったりとグリーン周りがピンチを救ってくれました。

風は冷たいけど、天候もスイングも回復傾向！！後半はキャッキャッしながら楽しくラウンド出来ました♪

そして最終ホールまで+18

最終ホールでバーディなら初ラウンドでいきなりの90切り目標達成！！

しかもpar5

イけなくも無い！！！

右の林の上を越えればかなりのショートカットになるのだけれど、ティーグラウンドからだと全く見えないし、突き抜けそうに感じる。

師匠は有言実行、狙い通り林の上をバッチリ越えて行きました！

それなら私は！！

もちろんユーティリティを持ち、刻むに決まってます(`･ω･´)ゞﾋﾞｼｯ!!

そんな危険な賭けに出ず確実に3オンからのバーディを狙う！！

私も狙い通りの位置へ(赤丸の位置)

ヨシヨシ！

セカンドは池手前まで運ぼうと握りしめた7鉄はこれまた前半1ホールのリプレイを見るかの如く、ボールの手前を深くえぐりながら80yd先へ

＿|￣|○

残り150yd、まぁ乗せれば問題ない。

左足下がりのライから狙いを定め、振り下ろした7鉄は、カツッッと言う音と共に、がっつりトップした打球はグリーン手前の池へ一直線。。。

ああぁぁぁ＿|￣|○

・・・・∑(ﾟДﾟ)

と思ったら水切り状態になり、水で跳ねてグリーン右のラフへ復活(๑˃̵ᴗ˂̵)

そこから寄せワンでパー✋

あと1歩及ばず目標達成ならずww

くぅ〜〜セカンドでダフらなければなぁ。。

後半43-16

トータル 90-36 ベスグロ更新！！

一瞬夢を見ました。

が、これが実力。。

今日の反省点は、傾斜に対して傾斜なりに構えるのを忘れていて、たくさんダフってしまった事。

これに気付いたのは帰りの車の中。

気付くの遅すぎる。

それでも2017初ラウンドからベスト更新は幸先良いとポジティブに捉えて次に繋げたいと思います！！

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今年初ラウンドに向けての備忘録

ようやく初ラウンドの予定がきまったので、練習に行ってきました。

その中で気付いた点を備忘録として残しておきます。

共通

・オーバースイング防止の為、左肩が顎に当たったら切り返す

・力まずふんわりグリップ

・ルックアップしない

ドライバー

・ボール位置はスイングが窮屈にならないようにアドレスで確認

・前傾をキープしながらインサイドアウトに振る

アイアン

・左腕を伸ばし続ける意識

この日の練習はなかなか上々のでデキで満足していました。

そしてラスト1球。

ピッチングで締めようと華麗にスイング！！

ガチ！！！！！！

と言う異音と共に両手に電気が走った感覚のあと、激痛が両手を包みました。

練習場なのに

痛っっあああー

と叫んでしまいましたww

一体どこにどう当たったのだろう。。

なんかラウンド不安になってきたなぁ。

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2017初練習☆上げる位置とインサイドアウト

明けましておめでとうございます！

本年もどうぞ宜しくお願い致しますm(__)m

仕事もひと段落したので、2017年初練習へ行ってきました。

ドライバーは、トップの位置をいつもより真上に上げる感じにして、インサイドアウトに振るイメージでかなり良い感触でした。

アイアンは左腕を伸ばし続ける意識で振るとミート率が良く方向性も安定してこちらも良い感触。

100ヤード以内のアプローチをメインに2時間打ち放題みっちり打ち込みました。

初打ち、初練習はなかなか良好で満足満足♪

今年も目標立てます！！

1.90切り

2.アプローチの上達

3.シャフトクロスの修正

4.性格を直す

昨年末に友人から言われたあの言葉をいつまでも根に持つタイプなので、4の目標に入れました。こういう事を書いてる時点で直る見込みも無ければ、この歳で直る訳ないと諦めてます。

安西先生がいたなら「あきらめたら、そこで試合終了ですよ」と、鼓舞してくれるのだろうけど、私には「今年も性格悪っww」とLINEしてくる友人しかいないのである。

もはや絶望的。。

しかし、そんな性格の悪い私とゴルフに行ってくれる友人に感謝の気持ちを忘れず、日々精進して行こうと誓った2017年は一味違う年になる事だろう。

敬具

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2016ラストラウンド☆吉井南陽台GC

ラストラウンドと意気込んだ前回が余りにも不甲斐ない結果だったので、強引にもう1ラウンドねじ込んできました♪

2016年ラストを飾るのは、吉井南陽台ゴルフコース

ラウンド前練習で、ドライバーが余り良くなく、どこが悪いのか？友人Sに聞いたところ、ぼそっと一言。

性格が悪い　と

えええーー石で頭を叩かれたような衝撃。。

ラウンド前にそんな言葉の暴力を受けたらガラスのハートでお馴染みの私のメンタルは粉々。

そうか私の悪いところは性格だったのか。。

砕けたハートのガラスを一つ一つ丁寧に精魂込めて修復作業を行いつつ、いざティーオフ！！

練習とは裏腹に、しっかり芯を食って高めの弾道でやや右に向かって放物線を描いた打球は280ヤードのビッグドライブ！！残り40ヤード

ヨシ！ハートは修復出来てる！！

セカンドはもちろん・・・ざっくりしてグリーンに乗らず。。

アプローチも寄らず3オン2パットのボギー発進。

その後もティーショットはここ最近ではないほど安定してましたし、アイアンもいい感じだったが、とにかくアプローチが寄らない、パターが入らないかなりもったいないホールが多かった。

前半47-17

まだ何とかイケる！！

お昼を食べて後半も頑張るぅー！と思っていたら今朝、言葉の暴力を浴びせたSが

『お前また太ったろ？？顔がパンパンだぜ？』
『その内、破裂するんじゃねーか』と

格闘家は敵のウィークポイントをしっかり攻撃してくると、それは卑怯な事ではないと、はじめの一歩の鷹村さんが言っていたが、治りかけた傷にしっかり攻撃してくるSは格闘家なのだろう。

助けて生ビーーールーー！

痛みを麻痺させる生ビールを注入して後半スタート！

後半は前半よりアプローチが寄らない、パットが入らない状況が酷く辛く耐えるゴルフ。耐えきれてないけども。

最終ホールの時点で後半+11

今年目標の90切りは儚く散りました。

そこで迎えた最終のロングホール！

いつになく力んだティーショットは左の隣のコースへ。。

何とか本線に戻し、ピンまで230ヤード。グリーンの前は池とバンカーで囲まれてる。

いつもなら、池手前に刻んで4オン1パット・２パットで行くのに、最後ぐらい攻めようという気持ちが出てしまい、握った５ｗは大きくフックしてバンカーへ。。そこから出すのに４回もかかり痛恨の９回も叩いてしまいました。

後半50-20

トータル97-37

この日は凄く空いてて前後に誰もいない貸切状態で、天気も良く暑いぐらいでコンディションは最高で楽しくラウンド出来ました♪

目標達成はできませんでしたが、今年最後に良いゴルフが出来たと思います！

来年に向けてしばらくは、シャフトクロスの矯正をメインに練習をして行こうと思っています。なかなか良いところまで来ている気がしているので！！
来年こそ９０切り達成したいと思います。

今年１年間ありがとうございました！！
良いお年を〜♪

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今年最後のラウンドに向けた備忘録

最近は、師走ということで何かと忙しい日々を送っているのですが、そんな中でも今年最後のラウンドをねじ込んだので練習はしっかりやってます。

その中で意識して上手くいっている部分を備忘録として残そうと思います。

ドライバー

アドレスのポイント

・ボール位置は、左足かかと線上

・ボールとの距離は、ヘッドの先がボールの外側になるように

・ややアップライトに構える

・ややクローズドスタンス

スイングのポイント

・切返しは腰から

・インサイドアウトに振る

アイアン

・まっすぐテークバックを意識

・切返しは腰から

・頭は動かさないように意識

・9時3時のヘッドの動きに集中する

ドライバーはアドレスをしっかりする事でスイングの2点だけに集中する。

アイアンは、ヘッドの動きだけに集中出来るように、その他の箇所は考えなくても出来ているところまで練習！

そしてなるべく力まないようにゆっくり、軽く。
本番は楽しいゴルフに出来るよう頑張ります！！

そんな練習を終えて帰る時、練習場の人と女性2名が話していて、どっかで見た事ある気がするなぁ〜なんて考えながら外に出た時に「青木瀬令奈プロ！」と呼んでる声が聞こえました。。

なんだとーー！！

もちろん、ミーハーな私としては握手して貰おうと、あわよくば写真を撮って貰おうと一旦外まで出ていたが踵を返す！
はずもなく、それ以上に人見知りな為、そのまま車に乗ってキータークー！！

見た目は普通の女の子だったなぁ。。

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愛ゆえに☆JGMベルエアゴルフクラブ

今年最後のラウンドのつもりで、猛練習に励み、そして迎えた決戦の日。

場所はまだ１００切りを達成出来ていないＪＧＭベルエアゴルフクラブ

凍えるような寒さの中、レンジでこれまでの練習を再確認する。

うん！悪くない。

かじかむ手をカイロで温めながら、ティーグラウンドに向かう。ふわっと白い吐息が自分を包む中、いざティーオフ。

いーーちのタイミングでスイング！

やや右目のフェアウェイをキープ！！練習通りの球が打てた♪

その後も納得の球はそんなに出ないも打てる範囲内におさめられました。

母さん、息子は引っ掛けチーピンの癖が治りましたよ。僕は元気でやっています。的な手紙を書こうとしたのですが、その手を止めました。。

そう

姉さん、事件です。

いや、シャンクです。。

ドライバーがちゃんと打ててもセカンドのOBが止まりせん。

+7ってなんですか？

練習ってなんですか？

アイコス壊れるし。。

こんなにゴルフを愛しているのに、こんな寒空の下でも喜んで駆けつけてるのに。。辛いよ。。

聖帝サウザーよろしく、愛ゆえに人は苦しまねばならぬ！！愛ゆえに人は悲しまねばならぬ！！

退かぬ！！媚びぬ　省みぬ！！

って事でトータル101-39

3ラウンド連続100超え(#ﾟДﾟ)

有り体にいうとボロボロ

ただ、ランチのバイキングは種類も豊富で味も美味しい♪
ここ最近では１番美味しかった。食べ過ぎに注意が必要です。

愛などいらぬ！！

こんなんで2016締めくくれるかぁー！

さ、今年もう1ラウンドねじ込もうっと♡

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